Diese Sparte ist die Größte des TSV Heist. Neben Turnen, Fitness und Gymnastik gehört auch der Bereich "Tanzen" dazu. Es gibt Angebote für jedes Alter.
Schon für die Kleinsten bieten wir ein Eltern-Kind-Turnen und psychomotorisches Kleinkind-Turnen an, weiter geht es mit dem Kinderturnen für 3-6 -jährige Kinder.
Ab dem Grundschulalter besteht eine Turngruppe für Mädchen und Jungen.
Diverse Gymnastikgruppen (z.B. Step-Aerobic, Fitness-Gymnastik, BBPR und Seniorengymnastik) runden das Angebot dieser Sparte für die Erwachsenen ab.
Seit 2009 besteht ein Tanzkreis für erwachsene Paare.
Zusätzlich im Angebot haben wir "Zumba" und "Yoga" in Kursform sowie wechselnde Workshops.
Jede/r ist herzlich eingeladen, einmal an einer Probestunde teilzunehmen!